別れた彼を忘れる方法

【恋愛相談】

別れた彼を忘れられません。
元彼が今でも好きです。
次の恋愛をしたいと思いますが、なかなか
次に進めず・・・・。
どうしたらいいか悩んでいます。

過去の失恋を忘れられない2つの原因

元彼を忘れられない・・・
元カノを忘れられない・・

男女に関わらず過去の失恋を忘れられない原因は大きく2つあります。

1)別れ方が相手のことよく見えず、一方的に振られた。
2)こうしたかった、などのやり終えなかったことがある。

あなたはどちらに当てはまりますか?

元彼や元カノへのツライ気持ちを和らげるには・・・

会える状況なら、

真意を確かめたり、言えなかった事を伝えてみるのもいい方法かもしれません。

でも、多くの人は会えない状態にあるのが現実かもしれません。

一つの方法として
「手紙」という方法もあります。
「え?手紙なんか書いてもキモいと思われるかも・・」
「え?手紙書いても捨てられるだけかも」

実は「書いてみることに意味があるんです。」

自分の気持ちを手紙に書いてみてください。

出す出さないは別として相手に「言えなかった事」「自分の想い」などを書いてみることは、
心理的なカウンセリングテクニックとして効果があります。

ポイントはあなたに素直になって書くこと。

ちゃんと自分の気持ちを正直にかければ、

元彼を忘れられない1.2の原因を和らげることができる。

それでも忘れられない時は木田真也と新しい恋愛をみつけましょう

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